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  • 有效的食疗丰胸食谱

    所属栏目:行业资讯 作者:admin浏览次数: 来源:网络整理

    想要的丰胸的妹子切勿过于心急,一定要选择安全且健康的方式进行,6款有效的食疗丰胸食谱绝对能让你放心的丰胸,让你丰胸健康两不误。

      有效的食疗丰胸食谱一:归耆鸡汤

      材料:当归1钱,黄耆2钱,鸡腿1只,水4碗。

      做法:

      1、将鸡腿洗净,切块,放入水中,以大火煮开;

      2、放入黄耆,和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归,煮5分钟,加盐便可食用。

      效果:

      当归补血,黄耆补气。所以,这道汤具有让女性气血通顺、月经调和之效果,经期喝也可以哦!在此基础上促进乳腺分泌健全,达到丰乳的目的。

      有效的食疗丰胸食谱二:木耳红枣汤

      材料:黑木耳粉10克、红枣粉50克。

      做法:

      用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。

      效果:

      黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的MM饮用,特别是月经量多更适用哦,而且方便快捷。此方这样搭配,有健脾、补血、调经的效果。促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会丰满坚挺。当然,有空用黑木耳和红枣一起煲也行的。

      有效的食疗丰胸食谱三:黄鱼豆腐汤

      材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐

      做法:

      1、把鱼改善内脏和鱼鳃,洗净;

      2、锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟;

      3、加入豆腐,再炖10分钟;

      4、加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

      效果:

      鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等效果,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。

      有效的食疗丰胸食谱四:雪梨鲜奶炖木瓜

      材料:雪花梨(350克)、 木瓜(300克) 、牛奶(500克) 、蜂蜜(5克)

      做法:

      1.雪梨、木瓜分别用水洗净,削去外皮,去掉核、瓤,切成块。

      2.雪梨、木瓜块放入炖盅内,加入鲜牛奶、清水,放在火上,先用大火烧开,盖好盖,改用小火炖半小时,至雪梨、木瓜软烂时,放入蜂蜜调好口味即可。

      效果:

      木瓜酶对乳腺发育很有帮助,并且使身体更易吸收充足的营养,从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻,皱纹减少、面色红润。

      有效的食疗丰胸食谱五:豆浆炖羊肉

      材料:羊肉(肥瘦)(500克) 、豆浆(500克) 、山药(干)(15克) 、香油(10克), 盐(3克) ,姜(10克)

      做法:

      1.将羊肉洗净切块,入沸水中焯一下,捞出。

      2.将山药洗净。

      3.将羊肉和山药放入锅中,倒入新鲜豆浆,中火炖2小时,待羊肉熟烂时,加入香油、精盐、姜片烧沸即可。

      效果:

      这款菜有丰胸调理,冬季养生调理,养颜美容调理,补虚养身调理。

      有效的食疗丰胸食谱六:木瓜鲤鱼煲

      材料:鲤鱼(600克) 、木瓜(120克) 、枣(干)(15克) 、姜(5克) 、黄酒(15克)、盐(3克) 、味精(1克) 植物油(50克)

      做法:

      1.将鲤鱼刮鳞、去鳃,开膛去内脏洗净,沥干水分;

      2.木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块;

      3.红枣洗净去核待用;

      4.锅内倒油烧至六成热,放入姜片煸香,放入鲤鱼煎至两面微黄断火;

      5.沙锅内倒适量清汤,大火烧开,放入鲤鱼、木瓜、红枣、黄酒,开锅后;

      6.改转小火煲2小时,加盐、味精即可。

      效果:

      这款“木瓜鲤鱼煲”具有丰胸调理功能,对产后恢复调理也很有作用。

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