您现在所在的位置首页 > 新闻动态 > 行业资讯 >

hot热销产品推荐

  • 3D氧动力
    3D氧动力

    3D氧动力是一款皮肤清洁、细胞注氧的面部肌肤美容仪。通过水氧笔进行深度清洁,雾化离子喷枪进行营养补充还原肤色,注氧笔来净化排毒补氧,吸氧面罩补充机体能量,实现清洁肌肤,深度...

  • 皮秒激光仪(出口版)
    皮秒激光仪(出口版)

    皮秒激光仪一款以皮秒为单位的新型祛斑美容仪器。...

  • 智能经络仪
    智能经络仪

    智能经络仪是一款塑形瘦身美容仪器,运用电脑微控技术控制电子脉冲,使人体经络等相关脏器产生相应的反应,调节内分泌,促进新陈代谢,减缓脂肪的数量。...

  • 波霸8000大型美体塑身仪
    波霸8000大型美体塑身仪

    波霸8000大型美体塑身仪是一款通过刺激女性荷尔蒙分泌的同时游离脂肪至胸部,达到丰胸目的。...

  • 罗丹面部修复系统
    罗丹面部修复系统

    一款通过修复细胞机能、净化血液、脂肪转移、胶原蛋白再生,解决皮肤衰老问题的美容仪器。...

  • 时光刀
    时光刀

    时光刀是一款淡化面部皱纹,雕刻面部线条,提高脸部的紧致弹性的面部抗衰仪器。...

  • 运动减肥体重不见下降是什么原因

    所属栏目:行业资讯 作者:admin浏览次数: 来源:网络整理

     网友提问:运动体重不下降是什么原因?坚持运动,累的半死。没有掉称,反而长了,宝宝心情很不好。

      九姑娘回答:

      坚持运动了体重不见下降,这时候一般要考虑以下两种原因:

      (1)并没有坚持规律运动:

      有的人在减肥开始时,感到比较劳累和不习惯。练一天,休息几天。他们不曾了解,这样做根本达不到消耗能量的效果。加上运动会使胃肠运动增强,食欲增加,消化吸收增加。

      很多人运动后胃口大开,只不过因为坚持锻炼,使热量不至积累而已。如果突然停止锻炼,胃口并没有缩小,可热量喜欢却慢性减低,这样不但体重难以下降,甚至可能回升。

      所以,减肥运动贵在坚持,并在坚持的过程中培养兴趣,发挥潜能。坚持需要两个条件保障:

      一是选择合适的运动项目,二是每日的运动量要合适。

      运动项目选择不当,或运动过度,会使身体过早疲倦,甚至可能损伤关节、韧带或骨骼,运动往往因此被迫停止,又何谈“坚持”二字?

      (2)没有控制好饮食:

      除了锻炼问题之外,我们再看看运动的同时是否配合了饮食控制?对减肥而言,运动和饮食控制作为密不可分的有效手段,缺一不可。减肥期间,因代谢旺盛,胃肠运动增强,往往食欲大增,给控制饮食带来一定困难。但控制饮食是减肥的必由之路,若不控制饮食,减肥效果往往不理想,甚至出现体重上升。所以,再回过头来检查一下自己节食计划的执行情况,找一找漏洞,实属必要。

      此外,要注意,运动后一杯酸梅汤可能就抵消并反超运动消耗的热量了。三分靠运动,七分靠饮食,这句话是有道理的。

      【免责声明】:本站内容为网编转载,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网站赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快联系我们,我们将在第一时间删除内容!

    相关阅读

    QQ客服联系客服

    联系电话010-87965353